PSICOTERAPIA PARA ADULTOS
A Psicoterapia para Adultos é um espaço em meio a correria do dia a dia para que o mesmo tenha tempo de SE CUIDAR, SE OUVIR, DAR ATENÇÃO AOS SEUS PENSAMENTOS/ SENTIMENTOS / SENSAÇÕES, é um momento de auto-cura e auto-conhecimento.
A psicoterapia é um recurso que possibilita o individuo a enfrentar dificuldades cotidianas e sofrimentos mais intensos. Ajudar o ser humano a perceber-se em todas as suas expressões o que lhe estão causando tal sofrimento, tanto as visíveis, como no caso o comportamento, quanto às invisíveis, como os pensamentos, sentimentos, afetos, e emoções. Integrando ciência, teoria e prática, com fundamentos em aspectos cognitivos, emocionais, comportamentais, sexuais, biológicos, psicológicos e sociais. Tendo como finalidade; acolher, explicar, prever e aliviar transtornos, deficiências e angústias, bem como promover o desenvolvimento integral e o ajustamento pessoal de indivíduos, através de métodos e técnicas de avaliação, planejamento e intervenção. Permitindo assim que este individuo cresça rumo a seus objetivos, definindo suas escolhas e angariando recursos emocionais capazes de favorecer ao seu enfrentamento e superação.
Esses são alguns aspectos relevantes para que indicam a necessidade de buscar o auxílio de um psicólogo:
- Ansiedade / Crises de Pânico;
- Timidez excessiva;
- Medos e Inseguranças que te limitam de ter uma vida normal;
- Dependência Química;
- Traumas;
- Distúrbio do Comportamento Alimentar (Anorexia, Bulimia, entre outros.);
- Depressão;
- Isolamento, Inibição Excessiva / Necessidade de compreensão de si e melhoria de certos aspectos da personalidade;
- Dificuldades de relacionamento / Crises Familiares;
- Desinteresse pelas atividades cotidianas e desmotivação acentuada;
- Fobia Social;
- Situações de Angústia Intensa/ Medos/ Fobias;
- Dificuldades de expressão e comunicação / Instabilidade / Descontrole;
- Sentimentos de Inferioridade / Comportamentos Obsessivos;
- Entre outros motivos, lembrando que a psicoterapia também é instrumento de autoconhecimento, ou seja, você pode procurar um profissional sem ter alguma dificuldade que o incomode.